Anhand der fünf meistgestellten Fragen aus der #gfkmitkathy-Community verrate ich dir in dieser Podcast-Folge:

• Was Leichtigkeit genau ist.
• Wie du in die Leichtigkeit kommst, wenn dein Kind nicht in die Kita will und du Zeitdruck hast.
• Wie Ordnung und Leichtigkeit miteinander vereinbar sind.
• Wie du die Leichtigkeit mit einem Kind in der Pubertät und beim Thema Hausaufgaben behältst.
• Wie du als Alleinerziehende:r und an schweren Tagen in deine Leichtigkeit findest.

Meine Empfehlungen aus der Folge für dich:

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Podcast-Folge #06: R - wie Rituale im Familienleben.

Podcast-Folge #22: Ü - wie Übergänge im Alltag.

Podcast-Folge #30: G- wie GfK-Gespräche zwischen Mama und Sohn. Warum mein Sohn sich eine GfK-Welt wünscht. Teil 1.

Podcast-Folge #62: H - wie Herausforderungen im Alltag einer bedürfnisorientierten Elternschaft: Wie gehe ich mit Zeitdruck um? Teil 1.

Podcast-Folge #66: H - wie Hausaufgaben und wie dein Kind gern zur Schule geht.

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Auf die Bedeutung einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise wird hingewiesen. Außer Reichweite von Kindern aufbewahren. Nicht geeignet für Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren, schwangere oder stillende Frauen. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.